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其次，保持广州代孕良好的生活习惯。保证充足、良好的休广州代孕息和睡眠;洗澡用淋浴，时间不宜过长;做适广州代孕当的家务和体育锻炼;少食咖啡、茶、可乐等含咖啡因的食物;保持头发清洁，尽量不染发、烫发，少用化妆品。
第三，营养要全面均衡，饮食宜清淡，少量多餐，避免食用甜食、高热量点心、肥肉、油炸食物等。不宜食用

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破水，应立即与经常就诊的医生联系，进行检查。
7、出现引导流血量多、腹痛剧烈、胎动消失等情况时，应立即请医生诊察，不必惊慌，保持冷静地广州代孕判断、处理。
8、如果仰卧时，由于胎儿压迫而不舒服，可以侧卧。
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需要注意的是：来一碗强化谷物早餐可以是开始新的一天的最好方式，但是如果在这一天中继续食用大量的强化食品和饮料如高能量的巧克力、运动饮品以及维生素水等则会加重身体的负担。所以，不要大量累积地服用多种营广州代孕养成分。
无论选择饮食还是行为的方式，对宝宝的生长发育都有极大好处，而不仅仅是智力发展。准妈妈们在怀孕的时候，饮食一定要特别注意