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作者: admin 分类: 广州供卵助孕机构 发布时间: 2021-07-14 07:00

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  1、天气闷热更要注意调理好心绪 夏季天气炎热会影响人们的情绪,食欲也会比较低下。

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在夏季更应该以清淡的饮食为主,多吃水果蔬菜,维持人体营养均衡。

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  2、一定要注意饮食卫生 夏季有助于细菌的繁衍,如果饮食不洁会增加肠胃的负担,还会导致一些胃肠感染的疾病,此时受孕对胎儿会产生不良影响。

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因此,在夏季怀孕一定要养成良好的饮食卫生习惯。

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  3、注意每天起居要规律 天气的闷热,导致很多人在睡觉的时候都难以入眠,因此,晚睡的人也比较多,由于晚睡造成的睡眠不足会影响到精子及卵子的活力。

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所以,准备生育的时候应该养成良好的生活规律。



  4、性生活注意掌握规律和技巧 性生活不可太过频繁,性生活频繁会造成男性精子少、质量下降,最好能在女性的排卵期内同房。一般说来,排卵的前3天至排卵后1天是受孕的最佳时间,适当的增加同房次数可以增加女性怀孕的几率。



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  (编辑:荀满满)









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